コープデリの申込方法とお得情報を完全解説

【1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー レビュー】野菜嫌いの子ども食べる!簡単おいしいドライカレー【コープデリミールキット】

ボンジョルノ!

コープデリの配達日や次の日はミールキットのお世話になってます。

毎週届くカタログのミールキットの「新作」「限定価格」などチェックするのが好きなナメコ(@racucinare)です。

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

調理時間や、何人分なのか、お値段など様々で、選ぶのに悩みますよね。

なるべく洗い物が少なくて一品でも満足して食べられるものを探すことが多いです。

そんな中、おすすめなのがコープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレーです。

この記事では、フライパンとごはんがあれば10分かからずに完成する、「コープデリ ミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」を紹介します。

無料で資料請求

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー の概要

パッケージ

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」は、しっかりとしたプラスチック製の容器に1枚の説明書食材が入っています。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」パッケージおもて
パッケージおもて

裏面には、品質表示ラベルのシールが貼ってあります。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」パッケージ裏
パッケージ裏面

保存方法 1~10℃の冷蔵保存。

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

製造者の「旬菜デリ」は、安心・安全な取り組みをしているお惣菜やサラダなどを作っている会社です!キューピーの関連会社でもあります。

原材料

消費期限 配達日を含めて2日間です。

  • 豚肉
  • トマトミックスソース
  • カレールウ
  • たまねぎ
  • 半熟卵
  • にんじん
  • ピーマン
  • 調味料(アミノ酸等)
  • 着色料(カラメル)
  • pH調整剤
  • 塩化Ca
  • 酸味料
  • 乳化剤
  • 安定剤(増粘多糖類)
  • 香料

アレルギー物質

特定原材料等 27品目から
  • 乳成分
  • 小麦
  • 大豆
  • 鶏肉
  • 豚肉
  • やまいも
  • ゼラチン

アレルギー表示の対象品目
アレルギー表示の対象品目には、義務とされる「特定原材料」7品目と、
任意である「特定原材料に準ずるもの」20品目があります。
合わせた27品目を「特定原材料等」といいます。
https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

コープ商品すべてにアレルギーの「特定原材料等27品目」の表示を行っています。

イツキ
イツキ

「~と同じ工程で作られています」という注意喚起表示がある場合は、「特定原材料」の7品目のアレルギー物質の表示がされています。

食品添加物
  • 調味料(アミノ酸等)
  • 着色料(カラメル)
  • pH調整剤
  • 塩化Ca
  • 酸味料
  • 乳化剤
  • 安定剤(増粘多糖類)
  • 香料

栄養成分表示

エネルギー642kcal
たんぱく質39.0g
脂質33.8g
炭水化物42.4g
食塩相当分5.53g
1パックあたり
https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

2人で分ければ、1食321kcalです。

イツキ
イツキ

作り方に載っているごはん200gと合わせると、336 + 321 = 657kcalくらいになります。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」ごはんの量とカロリーのイメージ
ごはんの量とカロリー
1日の必要栄養基準(成人男性 / 女性 30~49歳)

エネルギー:2650kcal / 2000kcal
たんぱく質:60g / 50g
脂質:20 ~ 30g / 20 ~ 30g
炭水化物:50 ~ 65g / 50 ~ 65g (うち食物繊維を20g / 18g以上)

入っているもの

両面に印刷された説明書食材です。

食材は「野菜」「ドライカレーの素」「半熟玉子」に分けられています。

重さ

「野菜」は222g、「ドライカレーの素」は190g、「半熟玉子」は119gでした。

推奨される1日の野菜摂取量は?

生活習慣病などの予防のために、「野菜類を1日350g以上食べましょう」と言われています。

健康日本21より

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

1/3日分は116gくらいになります。「ドライカレーの素」にはトマトミックスソースも入っているので116g以上ありますね!

大きさ

プラスチック製の容器は、横幅が23.5cmで、縦幅が18.5cm、高さが6cmです。

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

しっかりとした容器なので重ねて冷蔵庫に保管できます。

イツキ
イツキ

容器はコープの宅配の担当者に返せばリサイクルできます!

リサイクルについて
回収をしていない地域もあるので、担当者にご確認ください。

無料で資料請求

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー の特長

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレーの特長は、野菜がたっぷり摂れるドライカレーであることです。

玉ねぎ、人参、ピーマンを火が通りやすいよう均一にみじん切されています。

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

野菜を細かく同じ大きさにカットするのって大変です!道具を使ってもそれを洗ったり・・・

イツキ
イツキ

1日の必要な野菜の1/3が摂れるのはありがたいね!

みじん切された野菜と味付けされたドライカレーの素を一緒にフライパンで炒めて、あったかいごはんに乗せればすぐに食べられます。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」ほかほかごはん
ほかほかごはん

コープデリミールキットの中では、調理時間が「10分」と標準的です。

用意するものはフライパンのみです。

複雑な工程でないため、説明書を何度も確認する必要もなく、簡単に作れます。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」カタログ写真①
コープデリのカタログより①

コープデリのサイト内の「おすすめコメント」でも★の数が多く、人気でリピーターの多いミールキットのひとつです。

「※幼児には辛みを感じる場合があります。」と記載があるため、参考になります!

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」カタログ写真②
コープデリのカタログ写真より②
https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

価格は税込み861円なので、2人で食べる場合1人あたり430円です。

価格について
2021年4月時点での価格です。地域によっても取り扱いや値段が異なります。

ミールキット部門では人気ベスト1・2の商品の「9品目の八宝菜(海老・帆立・いか)」「とろ~り半熟玉子入りビビンバ丼セット」もレビューしています。

9品目の八宝菜(海老・帆立・いか)のレビューはこちら コープデリミールキット9品目の八宝菜 アイキャッチ画像 【9品目の八宝菜(海老・帆立・いか)レビュー】10分後にはいただきますができる!やさしい味でごはんがすすむ八宝菜【コープデリミールキット】 とろ~り半熟玉子入りビビンバ丼セットのレビューはこちら 【とろ~り半熟玉子入りビビンバ丼セット レビュー】ほかほかごはんがあればOK!ビビットなビビンバ丼【コープデリミールキット】

無料で資料請求

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー の味の感想

コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」は、人参やピーマンが入ったカラフルなドライカレーに半熟玉子のいろどりが良く食欲をそそります。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」完成
半熟玉子がぷるっとしてます

カレーの香りや味は食欲を掻き立ててくれ、スプーンが止まりません。

細かく切った野菜ですが、歯応えも残っているため食べごたえがあります。

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

野菜嫌いなお子さんにおすすめです!ピーマン苦手な長女がまったく気にしませんでした。

ドライカレーの素に入っているミックストマトソースの程よい酸味が、旨味やコクにさわやかさも追加してくれています。

「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」半熟玉子を混ぜる
混ぜて食べてもおいしい
https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

ドライカレーどうだった?

長女エミ5歳
長女エミ5歳

すぐに食べちゃったよ!

イツキ
イツキ

カレー味がしっかりとしているし、野菜のシャキシャキもあっていいね。

半熟玉子でさらにマイルドな味になるから、もっと辛くてもいいかな!

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

辛いの大好きな夫婦なので、ハバネロパウダーを追加しました!

無料で資料請求

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー の作り方

調理の目安時間は10分です。

フライパンを熱し、油(大さじ1)をなじませ、玉ねぎと人参、ピーマンを入れ、中火で3分ほど加熱します。
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方①
サラダ油大さじ1杯
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方②
袋に入った野菜を全て入れます
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方③
野菜を炒めます
ドライカレーの素を入れ、温まるまで中火で2分ほど加熱します。
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方④
カレーの素を入れました
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方⑤
すぐになじみます
お皿に1人前約200gのごはんをよそい、ドライカレーをかけます。
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方⑥
ほかほかごはん
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方⑦
真ん中をくぼませます
真ん中に半熟玉子を割り入れたら完成です。
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方⑧
半熟玉子を割り入れます
「コープデリミールキット1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」作り方⑨
完成です
https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

実際にかかった時間は7分ほどでした!

無料で資料請求

コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー のまとめ

本記事では「【1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー レビュー】野菜嫌いの子ども食べる!簡単おいしいドライカレー【コープデリミールキット】」について書きました。

野菜を細かく切ったり、半熟玉子を作るなどの手間を省いてくれて一皿で野菜をたくさん摂ることができます。

野菜嫌いな子どももパクパクと食べてくれました。3人前があると嬉しいです!

https://racucinare.saigalog.com/wp-content/uploads/2020/10/nameko_icon_new.jpgナメコ

忙しい日のお昼ごはんや晩ごはんにおすすめです。

ぜひ、「コープデリミールキット 1/3日分野菜が摂れる半熟玉子のドライカレー」をコープデリで試してみてください!

それではまた別の記事でお会いしましょう。

チャオ!

無料で資料請求